Sevens Rugby

 

Rugby Sevens staat in 2016 voor het eerst op het programma van de Olympische Spelen. Het is een rugbyvorm waarbij twee teams van zeven spelers de strijd met elkaar aangaan op een heel rugbyveld. Een wedstrijd duurt twee keer zeven minuten en een heel toernooi wordt vaak op één dag afgewerkt. Explosiviteit, snelheid, wendbaarheid, uithoudingsvermogen, kracht en incasseringsvermogen zijn dan ook belangrijke eigenschappen van spelers.

En 2016, le rugby à sept sera pour la première fois inscrit au programme des Jeux Olympiques. Le rugby à sept est une forme de rugby dans laquelle deux équipes de sept joueurs s'affrontent sur un terrain de rugby entier. Un match dure deux fois sept minutes ce qui fait qu'il arrive très souvent qu'un tournoi se termine en une journée. Explosivité, vitesse, agilité, endurance, force et capacité à encaisser les coups sont donc les principales caractéristiques des joueurs